*

抜け毛が多い頭皮は常在菌が安定する湯シャンがいいの?

公開日: : 最終更新日:2017/03/01 おススメ ,

シャンプーは一日置きにした方が良いよとか、頭皮を痛めるから ”湯シャン” がいいよって聞いても、お気に入りのシャンプーで気持ちよく頭を洗う習慣から抜け出せません。そこで湯シャンについて理論的に解明していきます。

スポンサーリンク



 

抜け毛の多い頭皮と常在菌との関係

 

頭の臭いを気にしすぎて、思いっきりシャンプーをすると逆効果になることがあります。

それには頭皮の常在菌が関係をしています。

 

頭を洗い過ぎてはいませんか?

 

過剰に頭皮の皮脂を取り除いてしまうと、頭皮の常在菌が異常繁殖してかえって頭が臭くなってしまいます。

きれいにシャンプーしているのに、

頭が臭くなる・・・。

 

ショックですよね。

それは、なぜかというと、本来健康な地肌は、常に皮脂が適量分泌しています。

そして、丁度よい皮脂量の頭皮の皮膚常在菌は、頭皮を守ってくれます。

 

ところが、

地肌が荒れるほど皮脂を取り除いてしまうと、

頭皮を守ろうと皮脂が過剰に分泌をしてしまいます。

その皮脂が酸化し、菌が繁殖すると、

毛穴をふさいでしまいます

 

抜け毛の人のほとんど毛穴に皮脂が溜まっているといいます。

 

 

頭皮の常在菌は湯シャンで安定できる?

 

頭皮の常在菌の仕事の一つが古い角質や皮脂を食べるということです。

安定をしている頭皮の常在菌が正常に働いてくれているのなら、

古い角質や皮脂がない健康な地肌でいられます。

 

そこで、シャンプーの化学物質頭皮に悪影響を及ぼしているからと、

”湯シャン”

お湯だけでシャンプーをすることが流行ったのです。

 

 

 一時期、お湯だけで髪を洗う「湯シャン」が流行りました。合成洗剤で髪を洗うことで、髪の毛のダメージを受けたり、必要な皮脂まで落とされて皮脂分泌が過剰になるのではないか、などの考えから生まれたようです。

髪がみるみる蘇る習慣 髙橋 栄里 著 P.92より


この著書の中では、

湯シャンでいい人は、

ノーマルな肌質な人

そして、

髪にスタイリング剤を付けていない人

だけだそうです。

他の肌質の人は湯シャンはあまり勧めていません

 

湯シャンを辞めた方が良い人は?

 

湯シャンだけでは、皮脂の汚れが落ちない人は、

・頭が臭ってくる人

・大きなフケが沢山出てくる人

 

です。

そのようなトラブルがあった場合は、湯シャンではなく自分に合ったシャンプーをしましょう
スポンサーリンク



 

抜け毛が多い頭皮は常在菌が安定する湯シャンがいいの?まとめ

 

家族で肌質は違います。本来、自分の肌質にあった頭皮の洗浄をすることが、抜け毛や頭皮のトラブルに有効です。

ですが、多くの家庭で、同じシャンプーを共有しているのではないでしょうか。

頭皮が多めで石鹸シャンプーが合う方などもいるのです。

または、

ノーマルな肌質の人なら、湯シャンで健康な頭皮で艶やかな健康な髪でいられるでしょう。

ですが、万人向けではないことも確かなことです。

そして、

抜け毛予防の大事なポイントは、

 

頭皮の皮脂を取りすぎない事

です。

それらを踏まえて、自分にあう頭皮の洗浄をしましょう。

頭が臭くなる、フケが増えるなどのトラブルが起きたら、その頭皮のシャンプー方法は変えた方が良いということです。

 

髪は増える

抜け毛の原因は17型コラーゲン

石鹸シャンプーのメリット・デメリット

スポンサーリンク

ランキング

関連記事

【感想】「変われない自分」を一瞬で変える本

この本は、自分の潜在意識のために普段自分はなにをしていますか?間違えた事をしていると、巷でささやかれ

記事を読む

青汁って野菜が高い時にお得だからおすすめです。

野菜が高い時には家計のやりくりが大変ですよね。そんな時には青汁がおススメです。実際に自分で青汁を作る

記事を読む

『人生はもっとニャンとかなる!』卓上カレンダー

猫たちが教えてくれる大切なこと 数あるベストセラーシリーズの中でも、すごく人気の本なんです!前作の

記事を読む

スタバのカスタマイズ・『アメリカン チェリーパイ フラペチーノ』

『抹茶 クリーム フラペチーノ』や『キャラメル フラペチーノ』などのお気に入りのフラペチーノに、20

記事を読む

家族の悩みから解き放たれる本『家族という病』

家族に捕らわれていませんか?あるいは家族にこき使われていませんか・・・。自分の考え方をちょっと変えた

記事を読む

高級キャラメル・彼の心を射止める簡単美味しいバレンタインデー

高級なのにどこか懐かしいキャラメルです。バレンタインデーやホワイトデーにちょっと贅沢なキャラメルを作

記事を読む

ホワイトデーのお返しはこれで決まり・通販サイトから選ぶ

ホワイトデーのお返しってどうしたらいいのでしょうか。 女の子はコフレ・・・(coffret)宝石箱

記事を読む

新年の抱負は手帳に書いて実現・抱負例文一覧記載

あっという間に新年を迎えます。月日が経つのは本当に早いですね。自分がスキルアップや成長ができる、夢

記事を読む

『陸王』池井戸潤著のあらすじ

池井戸潤の『陸王』。これは、利用価値がなくなれば、ただ切り捨てられていく……。そんな世の中から必死に

記事を読む

【シャドウバース】2ピックについて・ドラゴンをピックする

またも、シャドウバースの2ピックについてを取り上げます。 今回はドラゴンをピックするという選択

記事を読む

スポンサーリンク

ランキング

Message

メールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目です

このサイトはスパムを低減するために Akismet を使っています。コメントデータの処理方法の詳細はこちらをご覧ください

【体験談】介護の仕事をするためにカイゴジョブに行ってきた!

介護の仕事を始めようと思い、介護の資料を請求した!長年勤めた会社を

介護って資格を取ってから働く?働きながら資格を取る?

介護の資格は介護の現場で働きながら取れるといいます。しかし、働きなが

新年の抱負は手帳に書いて実現・抱負例文一覧記載

あっという間に新年を迎えます。月日が経つのは本当に早いですね。自分が

12月1日日曜日のブログセミナー

12月1日日曜日に予定をしています。ブログセミナーの案内です。読み手

WordPress用ヘッター画像の作り方

Wordpressのブログを開設する時に、少しでも他のブログとの差別

→もっと見る

  •  
     

PAGE TOP ↑