野菜は嫌いな息子です。ですが、なぜかこの青汁は好んで飲みます。なんでかな?子供の味覚と大人の味覚は違うといいます。ちょっと不思議ですね。
野菜のここがダメ!子どもは苦みが苦手
食事中に子供が、
「この野菜苦い」
とよくつぶやいています。そうか苦いのかーでも大人になれば苦いのも食べられるよー
と心の中で叫びつつ、健康のためには今食べてもらいたいんですよね。
そんな時に試してみたのが、「サンスターの美味しい青汁」です。
冷蔵庫でキンキンに冷やして飲ませてみたら全部飲みました^^
すぐに毎日飲ませないで、ちょっと間をおいてから再び飲ませてみたら、
また飲みました^^
この青汁は苦くないの?ってもう小躍りしたい気分になりました。
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野菜嫌いの子供に美味しく青汁を飲ませる裏技
このサンスター「健康道場 おいしい青汁」は、ピューレ状になっています。たぶん、レモンとリンゴがおいしさの秘密なんだとおもいます。自分でも青汁っぽいものを作ってみましたが、このように美味しくはできませんでした。
ボリュームがあって繊維もあるから便秘がちのひとにもおすすめです。
子どもに飲ませる裏技としましては、
冷蔵庫でキンキンに冷やしてから出してください。
たとえ冬でも。
冷たい方が子供は喜んで飲みます。絶対に冷やしてくださいね。
子どもは慣れた食べ物ならば食べることができます。
そのうちに、この青汁が慣れてくれば、常温でも喜んで飲むようになります。
健康をサポートする青汁
このサンスターの「健康道場」は
人間が本来持っている「健康になろうとする力」を鍛える、健康食品シリーズです。
サンスター「健康道場おいしい青汁」
8種類の青野菜にりんごとレモンが入った「おいしい青汁」にビタミンとミネラル、そして、食物繊維のたっぷり入った「ケール」が加わっています。
・とても飲みやすい青汁です。
・フレッシュピューレ製法です。
美味しい青汁の特徴
小松菜、ほうれん草、レタス、セロリ、ブロッコリー、レモン、リンゴ、キャベツ、大根の葉、パセリ、ケール
が入っています。
これ全部食べてくれたらうれしいですよね。
スチール缶です。缶の方がよく冷えておいしくなります。
容量は160g・・・これくらいが子供にはちょうどいいです。
ついつい、親って多めによそってしまうんですよね。
【栄養素】
エネルギー 61kcal
たんぱく質 1.0g
脂質 0g
糖質 13.6g
食物繊維 1.4g
ナトリウム 5~35mg
カリウム 280mg
ショ糖 2.4g
>>SOD様力価
(スーパーオキシド消去活性) 20,000U
【その他に含まれる栄養素】
ベーターカロテン、ビタミンC、カリウム、鉄分、葉酸など数々の栄養素がバランスよく含まれています。
子どもも喜ぶ美味しい青汁のまとめ
新鮮な野菜をまるごとすりつぶした飲みごたえのある美味しい青汁です。
味のバランスがとてもよいから子供も飲んでくれるのでしょう。
冷やして飲ませてみてください。
子どもの体質が良いものに変わって健康な毎日が過ごせたら親として幸せですね。
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